卡斯卡问题

赵先生

大家好，本人新手，现在能做半轴翻，卡斯卡看着和半轴翻差不多，就是连续的半轴翻，可怎么就是做不出来啊，还有，几级风适合做啊，我现在用的是舞燕微风板

捕风

练习动作尽量用标准版，不要用微风版。
先玩好左右侧翻，在一条直线上用侧翻转身沿直线往返飞，慢慢的缩短两个侧翻中间飞行的距离，缩短到最后它们就重合在一起了，也就是卡斯卡了，开始的时候不要在太低的地方做，给自己留出往下掉的缓冲空间，基本不要超过45度仰角来练习，练习的时候一定注意节奏，尽量左右手发力、动作幅度一致。当然这个和风也有关系，不稳定的风或者第一个动作的力道幅度也会影响下一个动作的执行，这就只能长期的去练习才可以根据具体情况来实时调整了。
本身卡斯卡是cascade的中文直译，它本身的意思是“瀑布”，它其实是应该掉高度的，只不过这个掉高度要左右对称交替下落，好像瀑布一样层层叠叠。
而不同的是，国内很多玩家把维持在一定高度，左右交替侧翻的这种动作叫卡斯卡，如何可以维持一定高度而让风筝不在交替侧翻中掉下来，这需要在完成一侧的侧翻后轻拉上线，把风筝“挑”上去，如果拉线及时，左右节奏控制的好，风也给面子的情况下，它甚至可以越“卡”越高。

现在的移动设备很方便，玩的时候可以给自己拍些视频，从斜后方拍摄可以看清手部以及整体肢体的情况，这样便于自己校正动作找到不足原因，发上论坛也好啊，大家一起帮你拿下此“中枢动作”。

继续探讨。。

湘江畔的风筝

我做卡斯卡的时候感觉和半轴还是有一定的区别的：
1、顿拉时的力度较做半轴的时候要大一点
2、要根据风力的情况前后移动，确保风筝有较好和较平衡的受力
另外，做卡斯卡节奏和时机的把握很重要，一般是在第一个动作基本完成后做下一个，即：做完一个半轴，风筝箭尾向上（中杆与地面平行）的时候再开始第二个半轴的动作。