我的戒烟日记

wuxiaobin · 发表于 2013-4-2 14:22:01

2013年4月2日.星期二.晴.好风2-3级
好沉重的话题，与烟为伴20多年了，期间也有几次想戒烟，但终没有实施。
这次真的要戒了，为自己.家人还有............
昨天是愚人节，

我的戒烟纪念日，已经通知了亲朋好友同事，堵住自己的后路。
昨晚上深情的用了最后一只烟，损友亦是友啊！20多年陪我走过多少寂寞夜

88
今天无烟的上午就两字感受“蛋疼”总是好像有事没干。

捕风 · 发表于 2013-4-2 17:02:18

愚人节戒烟？我戒玩风筝

绵阳风人 · 发表于 2013-4-2 19:07:04

戒烟···难啊··戒酒··更难啊···

rj阿荣 · 发表于 2013-4-2 19:36:27

戒烟并不难。难的是有经得住诱惑。烟瘾犯时别让自己闲着，找些其他事让自己忙起来，过一会就好了。我戒烟已经4年多了，现在已经很讨厌别人抽烟时的那股味道了。

bh4vcl · 发表于 2013-4-3 09:51:18

也想戒,祝你成功,别忘了每天来说说感受

捕风 · 发表于 2013-4-3 10:02:06

看你能抗多久，呵呵~1个月来签一次到（如果没复吸的话）

wuxiaobin · 发表于 2013-4-3 10:48:08

捕风发表于 2013-4-2 17:02
愚人节戒烟？我戒玩风筝

我是取愚公移山之意

只要是有决心恒心都可达成

wuxiaobin · 发表于 2013-4-3 11:22:21

2013年4月3日.星期三.晴.好风2-3级.今天是放飞的好天气啊

早晨叫早的铃声格外的长，不着急不急我提醒着自己。
以前起床惯例是香烟一只，待青烟缓缓全部被吸入油烟机，喧闹的一天开始了。
今天没有了，起床、吃饭、步行至班车点，我要把时间安排的紧凑紧凑，没有时间交流、感怀，直奔主题。
坐上班车淡定了，睡觉.......迷糊间......到站。
办公区的准备是有的浓茶、瓜子、口香糖随时伺候。
突然想起个广告词“一品黄山，天高云淡”真TM好意境啊。

wuxiaobin · 发表于 2013-4-5 22:43:18

2013年4月5日.星期五.晴.大风4-5级

戒烟的第四天，这两天觉多，嘴里老得有东西，嚼啊嚼啊....
我想烟草是精神的东西，因为空落落的感觉始终围绕着我。
下午去放飞了，只有我和班头，他不抽烟还会做饭，顺便表扬下

wuxiaobin · 发表于 2013-4-7 16:46:15

2013年4月7日.星期日.晴.风力3-4级，周日还需上班

今天是戒烟的第六天，开始佩服我的毅力了。
今天如戒烟当日感受没有大变化，煎熬依旧。
他们出现在早晨、午饭后、晚饭后、不敢太兴奋的，这个你懂的。

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