把翻滚动作归类练习如何

乐翻天

想了个问题 要是把翻滚归类练习 是不是更好 条理更强
打个比方 axel 瀑布 comet 都算在侧翻的一组 懒惰的苏珊 阶梯放在往后仰的一类

查查

这样感觉不太好。应该从容易的，比较好出的动作到难的动作。

比如AXEL 到瀑布，然后再飘，再陀螺，然后可以练习阶梯，等你会这些动作了，然后再练习比较难得比如COMTE之类的。

这样才是循序渐进。

捕风

归类对动作后边的演变能起挺大的作用。觉得有点像武功，一个基础招式能变出很多招法，它有它的连贯性。我觉得练习重要的是先分析动作的组成部分，把分解的先会做，然后在组合一起来练习。拿cascade来说吧，它是左右axle ，左右half axle，pancade的结合体，把这些组成部分先练会在把他们连贯起来练习比较好。

qqq

对于哪些是基础的动作大家的观点出入不大。关键是是不是真正的充分的从思想上理解了动作的来龙去脉。前因后果。从身体上感觉透彻了。
单从half axlej来说。练的是准确成功率。是不是能保证180。左右的。上下的。其他角度的虽然角度不同区别不大。但人的空间感的关系还是要经过练习才能适应。还有half axle有几种做法或者手势。练的时候分解的越细致越好。有起使两手先后后拉开始的。有一手不动单手一抬一拉开始的。送的时候有单手送单手来回的。有双手送双手带回的。单手送双手来回的。动作的不同翻转的姿态也不同，节奏也不同。发力的区别也很大。能不能根据需要随心所欲根据需要做动作。
在有反方向的能适应不。从立体空间讲是一样的。比如左右的来回做。大家一般习惯向下象外翻转过来。要是向外向上翻会什么样呢？要是上下的来回做呢。就无所谓了。很多时候由于空间的关系把简单的东西看复杂了。很多的时候在熟悉的角度高度做熟练的动作。换个角度或者高度。自己就不知道。不会了。
例如half axle 一般熟悉左右的做。从上到下的比较熟悉。从下到上的就很少。实际有段时间大家花大量时间练习的落地动作half axle是比较常用的一种落法。知道做的是half axle相信很多人准确率是都有的。而且对角度离地高度的要求不是太高。因为half axle的结束动作送拉。在自上朝下做的时候由于角度和重力的关系动作完成的时候风筝是下坐的。高点也无所谓，只是注意下最后送完带回的要及时。带回的晚了风筝就仰着拉不回来了。说了这么多什么意思呢？就是说知道用的是half axle的动作来落地。应该有半天的功夫成功率非常高了。
  练什么之前要从脑子先理解。再去练习。不要被空间。角度。高低的不同蒙蔽了。
  在下来180度的可以过关了。能不能扩展下翻0-360以内的任意的角度。根据需要从任意方向起始想翻多大角都能精准。举一反三。为将来编排动作配合音乐做储备。
  动作难易是相对的。拆解开来。区别不是很大。比较之下学习基础动作要枯燥困难些。基础的做熟了后边是水到渠成的事。反而容易。想要不会都难哈哈。说句笑话。放风筝是个熟练工。需要长时间磨练就不用说了。很多时候大家以为比较难的动作分析清楚了可能是自己已经比较熟练的最基础的动作的或者动作的一部分的连接。一般的难就难在把细节的动作连起来要求每个小节动作精准，调整的余地很小。连接的要无缝，不从叠。不多不少正正好好。之前受这个方面的问题坑害不浅啊。说出来大家借鉴借鉴。(17gif

[ 本帖最后由 qqq 于 2009-1-30 16:21 编辑 ]

淄博.筝友.张

讲的太好了，自已受益非浅，论坛上多有这样的好无保留的人谈经验体会，那论坛会越办越好，希望更多的人参加讨论，谈谈经验体会。这也是我们初学者所求之不得的，谢谢了。

1976

4楼的朋友说的太透彻了
“拆解”
好贴(25gif 顶一个

捕风

4楼说的好!好帖子!值得借鉴学习!
很多人练习动作的标准很多来自于视频教学,即便你是个所心所欲者,视频的对人的影响也是很大的.但是视频只教你这样做,那样做,你的思维永远是跟着它走的.如果视频也"留了一手"那你惨了.你会钻进牛角尖出不来.视频就是视频,它只是个参考而已,动作归类没有什么不好，归类能让思路清晰,但是要真正理解动作,就要多问自己几个为什么?例如做axel为什么要拉线还要送线,观察风筝线对风筝的影响,不仅要花心思在自己手里动作上,更要花心思在风筝线和风筝上,线的松紧,调整风筝的角度都是让风筝姿态更完美的不可少的条件,把一个动作分成几个小动作来学习是个好方法,很多动作都是无数个小的基础的动作组合联系而成的,这需要这些小动作作的标准,甚至精确到每一个点,例如jacbos ladder阶梯就是由pancake,fade,backspin,lazysusan,组成的,如果把这些动作拆开学会更容易的多.如果这样学,那最后这个翻的无休止的阶梯就是最简单的动作了.它会比单学任何一个动作都容易,翻滚开始觉得特别难,学的很慢,后来觉得越学越快,而在往后觉得越来越糊涂,因为标准提高了,标准不在是能翻就成了,而希望自己做的越来越规范，越来越标准,这个糊涂劲是自己找的,是走了很多弯路才终于糊涂了的,如果之前把每一个细小的基础动作,甚至不起眼的fade飘的动作玩的标准了,后边会清醒的多,也从容的多.我们往往忽略了不起眼的小动作,而把注意力都放到了大动作上,怎么招人怎么来......
万丈高楼平地起,地是斜的,楼如何正,打好地基,就不会有"糊涂楼"存在,越玩越明白也就不会远了.练习时候考虑人,线,风筝,一个都不能少.要真正明白为什么有时候要送线,有时候要拉线,有时候要压住线的原理,再难的动作也会变的简单的多,,

[ 本帖最后由 捕风 于 2009-1-31 01:32 编辑 ]

qingdaoliu

经典的分析，受教了，我会从细小的分析做起，感谢诸位。

绵阳风人

回复 4# qqq


    非常受益啊！

jinzhuqing

受教了。谢谢